Lý do khiến da trở nên đen sạm thiếu sức sống

Không chỉ đi nắng nhiều mới khiến làn da trở nên cháy nắng và đen sạm đâu nhé! Sau đây là những lý do khiến làn da trở nên đen sạm mà chị em thường mắc phải. Thông tin bọc răng sứ cho răng hàm sâu tham khảo từ trung tâm nha khoa uy tín. 

Lý do khiến da trở nên đen sạm thiếu sức sống

Quá trình oxy hóa ở da của chúng ta diễn ra liên tục, các tế bào chết tích tụ trên da mỗi ngày càng nhiều khiến da mất đi độ sáng và sự săn chắc. Do đó, tẩy da chết 2 lần/ tuần là điều hết sức cần thiết để giúp loại bỏ lớp da chết sần sùi, trả lại làn da tươi sáng và đầy sức sống.

Theo rất nhiều nghiên cứu của các chuyên gia thường xuyên stress, mệt mỏi kéo dài hay thiếu ngủ cũng có những tác động đến làn da và khiến da ngày một xấu đi, khiến làn da bị sạm đen, mọc nhiều mụn, sần sùi và nhanh lão hóa.

Khi lượng nước cung cấp cho cơ thể không đủ sẽ khiến cho làn da mất đi độ ẩm cần thiết, làm giảm các chức năng điều tiết tiết tố của da và làm cho da ngày càng yếu đi. Dẫn đến làn da của chúng ta sẽ ngày càng thô ráp và xám xịt, mất sức sống.

Da bạn bị đen hoàn toàn có thể do chế độ dinh dưỡng của bạn chưa hợp lí, ăn uống thiếu chất khiến da bạn trở nên khô, sạm màu và hình thành các sắc tố đen. Vì vậy nên chú ý đến thực đơn ăn uống hàng ngày để bảo đảm đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

>>Tin thêm: cách giảm cân hiệu quả nhất

Học cách giữ da mặt luôn mịn màng bằng trái cây

Giữ da mặt luôn mịn màng bằng trái cây là cách tốt nhất để bạn có một làn da mịn màng mà lại an toàn.

Dưỡng da với bơ

Bơ là loại quả có nhiều chất béo, nó cung cấp tốt độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mịn hơn.

Cách thực hiện rất đơn gỉn. Bạn hãy dùng nửa quả bơ chín, 2 muỗng cà phê mật ong, nghiền nhuyễn bơ và trộn đều với mật ong. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giản trong vòng 15 phút, rửa mặt lại thật sạch với nước ấm. Duy trì thói quen tốt này, bạn sẽ có một làn da mịn màng và trắng sáng.

Dưỡng da với cà chua

Cà chua là loại quả chứa rất nhiều vitamin A và C rất tốt cho da. Tính a xit tự nhiên có trong cà chua giúp cân bằng độ PH cũng như loại bỏ lượng dầu thừa trên da.

Bạn có thể áp dụng bằng cách nghiền nát cà chua và trộn với mật ong, đắp lên mặt khoảng 30 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.

Dưỡng da với đu đủ

Đu đủ với vị ngọt, thơm, chứa nhiều chất dinh dưỡng được rất nhiều công dụng làm đẹp khác như giúp tiêu hóa tốt, ngăn ngừa bệnh tim mạch, chống lão hóa da, dưỡng ẩm và làm trắng da, trị mụn.

Bạn có thể ăn đu đủ thường xuyên hoặc có thể dùng để làm mặt nạ dương da hằng ngày và có thể xay sinh tố để uống.

Dưỡng da với táo

Táo là loại quả có chứa rất nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta như vitamin C, A, chất xơ, đây là loại quả chăm sóc tốt cho sắc đẹp được nhiều người ưa chuộng. Bạn có thể dùng làm nước ép, ăn trực tiếp hoặc làm thành mặt nạ dưỡng da hiệu quả. 

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangthuagiabaonhieutien.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246

Hotline: 08 3803 0578

Tg: Ngavvt